Elikagai Funtzional batzuk (II)

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Jan edanak
Gure inguruan salgai dagozan Elikagai Funtzionalak Esnea ·Kaltzio, Bitamina A eta D bitamineagaz aberastutako esneek gure hazurrak egoera onean mantentzen laguntzen deuskue, batez be, edadeko personei eta menopausia ostean dagozan andrazkoei. ·Omega-3 koipeakaz aberastutako esne gaingabetu edo deskrematuek gaixotasun kardiobaskularrak ebitetan laguntzen deuskue; gehienbat euren dietan arrain urdin nahikoa jaten ez daben personei. ·Esne gaingabetuen kasuan mantenugai bat gehitu beharrean kendu egin jake, koipea hain zuzen be, eta honegaz batera kolesterola eta A eta D bitaminak. Esne mota horreek gaixotasun ...

Eiswein-ak edo izotz-ardaoak

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Jan edanak
Ardao honeek egiteko gehienbat Scheurebe, Rieslaner eta Riesling bariedadeak erabilten dabez. Baina mahatsa mahastian ixteak bere arriskua dauka, udagoieneko euriteak handiak badira mahatsa usteldu eta alperrik galdu daiteke eta. Horregaitik, Eiswein-ak ez dira urtero produzitzen. Ardao mueta honeek, beti mahatsa osasuntsu badago, azukereaz gan, azido kantidade handia daukie eta aromatikoak eta gusto handikoak izaten dira. Kontuak kontu, ardao klase honen dkarren beharra, produzidutako kantidade txikia eta daukan arriskua ikusita, botila txikietan merkaturatzen dan ardao horrek zelako prezioa eukiko dauan ...

Lehenengo kristinauak Euskal Herrian

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   antxina-barri
Baina kristinautasunaren ideia horreek, herrian zabal eta ondo errotuta ziran beste sinesmen eta pentsakera batzuekaz topau ziran eta mundua aitzeko bi ikuspegien arteko “burrukan”, Kristinautasuna nagusitu zala esan geinke baina aurreko mendeetan indarrean egozan beste sineskera horreen hainbat ezaugarri hartuta. Holan ba, suak bere lekua hartu eban kristinauen ospakizunetan, antxinako kromletxak jentilakaz batzen dira eta horreen desagertzea Kixmi edo Jesukristoren etorrereagaz. Bardin ipini geinkez beste hainbat adibide, eta gaur egun Eleiza Katolikuak ospatutako jai guztietan topau leitekez aurrreko jai ez ...

2003: Asiako Hego-ekialdeko ugarteak (II)

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Bidaide
Mendebaldeko Timor Mendebaldeko Timorreko esperientzia ederragaz gozau ostean, gure planetako herrialderik gazteenera egin genduan salto, Ekialdeko Timorrera hain zuzen be. Informazino larregi ez geunkan herrialdeak bizi eban egoeraren ganean baina bagenkian azken aldian sekulako saltsea izan dala bertan: portugaldar koloninazinoa, japoniar eta indonesiarrek egindako hilketak edota estadu barriaren eraketa ekarri eban 1999an hasi eta 2002an amaitutako independentziarako prozesua. Herialdea ia-ia hondamendi egoeran topau genduan, pobrezia gorria eta herritar gehienen artean bizirauteko benetako arazoak ikusi genduzan. Ekialdeko Timor basamortu baten erdian ...

Didjeridua, munduko musika tresna zaharrenetakoa Euskal Herrian

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Musikea
Iban Nikolairen ibilbidea Iban Nikolaik Londresera egindako bidaia batean ezagutu eban didjeridua orain zazpi bat urte eta, hortik aurrera, lehenengo autodidakta legez ikasi arren, maisu ugari izan ditu Europan eta Australian. Izen batzuk aitatzearren William (Londresen); Lies Beijerinck (Holandan eta Gironan) ; Nello Chiuminatto (Madril); Raul Orte (Madril); Mattias Muller (Italia); Michael Jackson, Gary Thomas, Charlie McMahon, Mark Atkins (Belgikan); Ansgar Stain (Gironan); Djalu Gurruwiwi, munduko didjeridu jotzaile ezagunena (Australian) edota Milkey (Australian). Orain lau urte didjeridu eskolak emoten hasi zan ...

Pirateoak 150 miloe pezetako galbidea eragin deutse diskografikei

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Musikea
Zinea Azken buruan, zinearen arloan, iparamerikar produkzino edo filmeen nagusitasuna da deigarriena. Bitxikeria legez, 2003an, 'Eraztunen Jauna: Erregearen itzulerea' filma izan zan ikusle gehien erakarri ebana. Dana dala, zine aretoetara joateko jokerea indarra galtzen doala ikusi da eta % 6 sarrera gitxiago saldu zirala. Bon

Hobeto ez ete dagon solteru...

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Bertsolaritzea
Gaia: “Gizonari komeni jakon ezkontzea” Arlo honetan ez da erreza gogakizun zuzenduten; ez dakit konbeni jakun baina asko dira ezkonduten. Adan ta Eba Jaunak jarriak lehenengo ziran buztarten, ona izango da, ba Jaungoikoa ez da inoz erratuten. Gizonak beti eukiten oi dau on-txarrerako argia: Adan ta Eba solteru ziran, esan behar da egia. Bien artian betetu eben mundu hontako legia, neri ez zait orain esan toketan bazan txarto egitia. Haien ondoren asko dabiltzaz litzatekezela ezkonduko, ezetz esanda nesken atzian berandu ...

Bizikletan andrazko zapalduen alde

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Euskaldunak munduan
Joan dan urteko urriaren 19an ospatu zan "Emakumeei jarraitu", andrazkoei bakarrik zuzendutako lehenengo txirrindularitza ibilaldia, orokorrean andrazko arabiarren eta gehien bat palestinarren egoerea zabaldu eta salatzeko. Ibilaldi hau ‘Follow the Women’ proiektu globalaren atal bat izan zan. Ideia, gazte mugikortasun proiektuen garapenari esker alkar ezagutu eben andrazko talde batetik sortu zan. Bakea herri honetan bideragarria dala eretxi eutsen andrazko normalak dira, ideia eta helburu baten alde lan egiten daben 20 herrialde desbardinetako andrazkoak. Milaka andrak batera hankak mobitzea da helburu ...

Ezin dana agindu, ezin dana bete

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   eretxia
Begibistan dago ez daukadala konfiantza gehiegirik Zapaterok ekarriko dauan aldaketa horretan. Dana dala, zentzuzkoa da epe bat lagatea gobernuei euren lehenengo urratsak emon daiezan kritiketan hasi aurretik, baina lehenago ikusitakoak ikusita eta emon dabezan lehenengo pausuak ikusita ez dago arrazoi larregi itxaropentsu egoteko. Iñaki Atxutegi

Ciber@RT-Bilbao 2004

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   sarean
Holan ba, sorkuntzea eta ikerketea batera landu ahal izango dira Ciber@RT Bilbao 2004n. Horretan aditua dan Richard Stallman ospetsua egongo da jardunaldietan. Berak software librearen filosofia bultzatu eban eta Linux-en erabiltzaile asko berbaldia entzuteko gogoagaz dagoz. Kongresuaz gan, Deustuko eta Leioako Unibersidadeetan be emongo dauz berbaldiak, apirilaren 26an hain zuzen be. Gizarteko arlo desbardinetan eragin zuzena euki dabe azken aldian hainbeste garatu diran teknologia barriek. Hori dala eta, askotan benetako identidadea bera be galdu egin da. ‘Nonahiko Bardintasunerako Erronkak’ ...

Hiztegia.net, hiztegi danak klik batean

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   sarean
Euskarazko hiztegi erabilienak eta hain ezagunak ez diran beste batzuetarako bideak jasoten ditu guneak: Elhuyar, 3000 hiztegia, Euskalterm, Euskara-Katalana hiztegia, Euskara-Estoniera, Euskara-Okzitaniera, sinonimoenak...; klik bakarra egin beharko dogu hemetik aurrera hiztegi entziklopedikoetara eta gai zehatzen ganeko hiztegi eta glosarioetara ailegetako. Klik bakarra eta, ganera, batetik bestera errez pasau ahal izango gara. Euskarazko hiztegiez gan, oso erabilgarriak diran Eurodicautom, RAE edo Le Grand Dictionnaire Terminologique hiztegiak be dagoz gunean. Corpusak be badauka bere txokoa eta laburdura eta akronimoaekaz osotutako hiztegiez gan ...

Argazkiak buruan eta ordenagailuan

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   sarean
Bizitzan zehar pasetan jakuzan gauza garrantzitsuak buruan gordeta eukitea izaten da onena, baina denporeak aurrera egiteagaz batera, memoriak txarrera egiten dauala garbi dago. Horregaitik ba, gogoratu beharreko momentu horreetan argazkiak ataratea izaten da normalena. Ganera, badagoz inok aginduta egongo balira legez, derrigorrezkoak diran ohitura batzuk be: Parisen, Eiffel Torrea atzean daukagula...klik!; New York-en, Askatasunaren Estatuagaz...klik!; umea, lehen urtebetetze egunean kandeleari putz egiten dagoala...klik!; Nork ez daukaz etxeko albumean holako argazkiak? Ba, gero eta jente gehiagok. Izan be ...

A ze parea!

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Kulturea
Manuel Hidalgoren nobela batean oinarrituta, Karlos Paneraren eskutik 'A ze parea!' antzezlana estreinauko da apirilaren 19an eta 20an Bilboko Bilborock aretoan. Patxi Ugalderen laguntzinoagaz euskeratutako bersino honetan Maria Dondiz, Andoni Agirregomezkorta, Katrin Schlegel eta Asier Ormaza aktoreak ibiliko dira antzezpen lanetan, Maskarada Taldekoak danak be. Umorea dago obrearen oinarrian, batez be bikotearen artean egoten diren tirabiren ganean sortzen diran egoerak daukazalako kontagai. Komuneko papela nork kanbiau, oporretan nora joan, gauean parrandan urten edo etxean geratu...; horreek dira antzezlanean jorratzen diran ...

Euskaldunok mendian

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Euskaldunak munduan
Udabarrian denpora ona egon arren, giroa, barriz, ez dago bare Nepalen. Gerrilla maoristearen eta armadearen arteko burrukak edonoiz eta edonon dagoz, eta tensino handia sortarazoten dabe. Egoerea holan ba, gatx egiten da bertan egoteko eta mendira igoteko baimena jasotea, baita egonaldia bera be. Aurten, Nepalgo Turismo Ministerioak 40 baimen emon dauz, munduko 19 herrialde desbardinetako jenteari. Mendizale gehien Everesten egongo da, eta mendi hau igoten hiru euskaldun saiatuko dira: Joseba Sanz bilbotarra, Jon Goikoetxea ibartarra eta Iosu Feijoo gasteiztarra. Azken ...

Nicotina

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Zinemea
Ez da aparteko filma. Komediari jagokozan osogaiak hartuta be, atal honetan be ez da lar argia. Scorsese eta Quentin Tarantinoren moduko zinegile ezagunei hartutako maileguek, ganera, ez deutsie laguntzen. Martin Salinasen gidoiak buztartu dauzan egoerak atseginak, desatseginak eta batzuetan, barregarriak be izaten dira, beste barik. Edozelan be, “Nicotina” lasaitasun handiz ikusi daiteken pelikula bat da. Hugo Rodriguez-en bigarren film luze hau igesbiderako zine aproposa da. Merituen ganean berba egiten hasten bagara, Mexikoko zinearen urregorrizko mutila, Diego Luna, aitatu behar da ...

Taking Lives

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Zinemea
FBIko ikertzaile bikain batek, Illeana Scott (Angelina Jolie) agente bereziak, ez dauka aparteko konfiantzarik hiletak argitzeko ohiko tekniketan. Beraren metodoak psikologiaren eta jokabideen azterketa zehatzetan oinarritzen dira, ez dira bape konbentzionalak, baina bai guztiz eraginkorrak. Agente honen gaitasunaren jakitun egonda, Quebec-eko Montrealeko polizia buruak deitu behar izango deutso, serieko hiltzaile bati arrastoa jarraitzeko. Irakurri dozuenez, argumentua ez da lar originala, baina bai guztiz egokia protagonisteak kamerearen arretea eten barik bereganatzeko. Estadu Batuetan produzidu ohi diran ekintza film horreetariko bat da ...

Hego Euskal Herria estaduaren buruan ongizatearen parametroetan

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   txutxu-mutxuan
Kultur desbardintasunak Eskolaratze tasen kasuan, alde handirik egon ez arren, oso egoera desbardinak ikusi daitekez hezkuntza eta kultur maileari jagokonez. Hego Euskal Herriaren adierazlea Espainiako batez bestekoa baino % 36 handiagoa dalako. Daturik apalenak, ostera, Gaztela-Mantxan eta Extremaduran daukiez, horreen adierazleak batez bestekotik % 24 beherago dagozalako. Astialdi, kultur eta hezkuntza aukerarik handienak, barriz, Kataluniako herrialdeetan dagoz, bai Katalunian bertan bai Balear Irletan. Arlo honetako eskaintzarik apalenak, barriz, Andaluzian, Galizian eta Murtzian topetan dira. Azkenik, biztanleriaren hazkundeari jagokonez, Hego Euskal Herriak modu ...

Euskal Herria mugarik barik

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Euskerea berbagai
Azkenean, hainbesteko zaletasun eta gogo artean, Euskal Astea sortzeko ideia be euki eban baten batek. Zortzi egun euskeraz bizitzeko, euskerea ezagutzeko eta Euskal Herria Montrealera hurreratzeko. Michel Usereauk eta Charles Martinek euskal musikeari buruzko berbaldia emon eben; Richard Bourhisek 2001eko inkesta soziolinguistikoa aztertu eban; Daniel Turp, Zuzenbideko irakasle eta Parti Québécoiseko diputadu eta kanpo hartu-emonetarako arduradunak Euskal Herriaren eta Quebecen arteko hartu-emonez eta antzekotasunez berba egin eban. Esan beharra dago horreez ganera, ezinbestekoa izan dala bi urteetan kanpoko ikasle euskaldunen ...

'Dbkatuak'. Nok

Bizkaie! 2004-05-07 00:00   Musikea
Taldean batu diran lagunak beste talde batzuetan jardundakoak dira; lekeitiar bakarra Paul Erdozia da eta ganerakoak gipuzkoarrak, nafarrak eta kataluiniarrak dira, Podri eta Laia abeslariak, Joseba, bajua, Gusa, kitarra jolea, Juanmi, kitarra jolea eta Paul, bateria. Paul, Etsaiak taldea desegin eta gero, Amorotoko baserri batean daukan Musikorta estudioan hasi zan beharrean, kantuak sortzen. Taldekide guztiakaz, barriz, 2003ko abuztuan hasi ziran bete-betean. Durangoko Azokarako, kantu bakarreko single bat atara eben eta ordutik gurago izan dabe taldea sendotu, gauzak behar dan moduan ...