Dieta disoziatuak

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Jan edanak
Hona hemen dieta disoziatu famatuenak: - ‘Hay’-ren dietea Dieta honek karbohidratoak eta proteinak banatzen ditu, aldi berean jan ezkero, loditu egiten dabelako. Berbarako: arroza barazkiakaz edo bera bakarrik jaten da, ez arrainagaz edo paella erara. Dieta honek ez dauka fundamentorik. Gure digestino-aparatua proteinak eta karbohidratoak daukiezan elikagai guztiak batera digeriduteko eta hesteetan xurgatzeko ahalmena dauka. Digestinoa egiten daben enzima guztiak oso espezifikoak dira eta ez dago ezelako daturik esateko aktibidadea gitxitzen dala beste nutrienteen aurrean. - ‘Antoine’-ren dietea Dieta honetan ...

Ardao-produkzinoa gehitzen doa munduan

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Jan edanak
Ardaoaren eta Mahastien Mundu Erakundearen arabera, ganera, mahastiak dagozan lur-sailek 2003-2004 urteetan goia jo dabela dino, 7919 miloe hektareagaz. Mundu mailan ardao ekoizpenak gora egin izanak prezioen beherakadea ekarri du, batez be Europako Batasunean. Horrelako fenomenoek prezioen burrukea areagotzen dabe, batez be kanpoan saldu behar dabenen artean. Berbarako Frantzian, Europar Batasuneko produktorerik handiena izanik, 2003an 55,73 miloe hektolitro produzidu ziran (2003an 45,818), baina bertako ardaogile askok manifestazinoa egin eben gobernuari diru-laguntzinoak eskatzeko, kanpoko prezioa altuegia zala esanez. Italia ...

Taiwaneko gatazkea (III)

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Bidaide
Baina era horretara gero eta bakartuago geratzeko arriskua dago... Ez, denpora kontua baino ez dala esango neuke; azkenean, Txinaren eginahalak ezerezean geratu eta nazinoartearen onarpena nagusituko litzateke; horrezaz ganera, Txinari gero eta presino handiagoa egin beharko litxakio bizitzarako eskubidea lako oinarrizko eskubideak errespetau eizan. Ez dot ulertzen zelan eduki leitekezan hain hartu-emon onak ehundaka disidente politiko hilten dituan herrialdeagaz. Beste alde batetik, Ekialdeko Timorrek pausua emon badau, guk zergaitik ez? Herrialde demokratikoa gara, estadu aurreratu baten baloreakaz eta Pekineko komunistak ...

Euskal zientzilarien aitzindaria

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   antxina-barri
Asier Madarieta, Abertzaletasunaren Museoko teknikaria

Onddoak kipula prijiduagaz

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Jan edanak
Onddoak kipula prijiduagaz Osogaiak (4 lagunentzat) -1 kg. onddo (garbi) -Gatza -Oliba-orioa -Berakatz ale bi -Ardao zuri apur bat -Ogi birrindua -Perejil txikitua -Kipula txiki bat -Uruna Zelan egin Lehenengo eta behin, onddoak ondo garbituko doguz trapu bategaz (apur bat bustita badago, hobeto). Ostean, zentimetro bateko laminak egingo doguz eta sartaginera botako doguz koloretxua hartu arte. Ostean, labako plakan jarriko doguz, ardao zuri apur bategaz eta gatzagaz puntuan jarrita. Gero, ogi birrinduagaz tapau eta labara sartuko dogu plakea, 180ºra 5 ...

Oihuka diskoetxearen nobedadeak

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Musikea
Klasikoakaz jarraitzeko, ‘Las Vulpes’ be albiste dira. Urteak emon dabez isilik eta taldeari amaiera zintzoa emoteko lehenengo diskoa grabau dabe, euren 12 kanta garrantzitsuenakaz. Ganera, bost agur-kontzertu preparau dabez. ‘Odola sutan’ deitzen da Idi Bihotz taldearen bosgarren diskoa. Power-metala eta metal melodikoa jorratzen dabez. Bestetik, Doctor Deseoren antzera, Hertzainak-ek ‘Zuzenean’ kaleratuko dau, 1991n Bergarako Txibisto aretoan grabautako disko bikotxa DVD formatoan. Azkenik, ‘Hotelero kantuak’ izango da Asier Serrano eibartar kantariaren lan barria, bere bakarkako laugarren diskoa, rock eta pop doinuak ...

Pop artearen sustraietarainoko biajea

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Kulturea
Julen Gabiria

Gaiek be iturria daukie

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Bertsolaritzea
Txapelketa Nagusiak bere gai-jartzaile taldea dauka. Maiatzean hasita dabiz Txapelketarako gaiak atonduten, eta saioen bezperetan be batzen dira, azken gorabeherak komentau eta egin beharreko aldaketa txikiak egiteko. Taldean hiru bizkaitar dagoz. Josu Goikoetxea gernikarra (Hitzetik Hortzera telebista saioko aurkezle ohi, orain zuzendari, eta taldeko arduraduna), Asier Ibaibarriaga ermuarra, eta Zuriñe Iarritu bilbotarra. Eurekaz batera, Alaitz Rekondo lesakarra, Saroi Jauregi zaldibitarra (Hitzetik Hortzerako aurkezle barria), Inazio Usarralde usurbildarra, Naroa Sasieta aguraindarra, eta Unai Elizasu altzarra. Zaharrenak 38 urte daukaz, gazteenak 23 ...

Phising: miloeka saio egunero

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   sarean
Zein da erasoetan erabilitako teknikea? 1.- Internauteak ‘banketxe’ baten e-maila jasoten dau. Bertan, seguridadea dala edo zerbitzua hobetzeko edo benetako nortasuna ziurtatzeko atxakiagaz, kontuko datuak gaurkotu egin behar doguzala dinoskue. Lehenengo mezu hau garrantzitsuena da ze benetako banketxearen orrialde ofizialen itxurea dauka: logoak, koloreak, diseinua, dan dana preparauta dago susmorik txikienak zapuzteko. 2.- Batzutan, mezu horretan inprimaki baten itxurako formularioa atxikitzen da bertan gure datuak (klabeak eta antzerakoak sartu daiguzan baina normalean link edo lotura bat dago beste gune batera ...

Dirua irabazteko beste bide bat

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   sarean
Gotzon Plaza

Jaime Chavarrik zinemara eroan dau Camaronen bizitzea

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Zinemea
Joseba Terreros

Bizimodu modernoa eta loditasuna

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   txutxu-mutxuan
Egunean 7 gramo gehiago Kontsumidu eta gastetan dogunaren arteko desoreka honek pisua eguneko 7 gramo handitzea ekar daike; halanda ze, neurririk hartu ezean, hogeita hamar urteko epean hogei kilo gehiago hartuko doguz. Zoriontasunaren bihurgunea gero eta handiagoa da hainbeste kotxe, Internet, urruneko agintailu eta garbigailuren eraginez; berokien, haize girotu eta berogailuen kalidade hobeak be erruaren zati bat be badaukie. Gaur egunean oso gatxa izaten da hotza pasetea; ondorioz, gorputzak ez dau bape nekerik hartzen barruko termostatoa erreguletako be. Garunaren eta ...

Gazteentzako aldizkari euskaldunak

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Euskerea berbagai
Badira ia 40 urte Kili-Kili aldizkaria sortu zanetik. 1966an izan zan, Bilbon. Euskereak garai latzak bizi ebazan Francoren diktadurapean eta ume eta ikasle euskaldunek hizkuntza mantendu eta lantzearen kontzientzia hartzea beharrezkoa zan euskerearen etorkizunerako. Harrezkero, Euskal Herriko milaka eta milaka ume eta gaztetxoakana ailegau izan gara, ikastoletara eta etxeetara. Orain dala urte bi inguru kaleratu zan Kili-Kili aldizkariaren azken alea. Hartuemonei jagokenez, Kili-Kili aldizkaria zarratu zanean 5.000 harpidedun eukazan. Harpidedun horreekanako hartuemonak etenik ez izateko helburuagaz jarri dabe martxan ...

Amaia Agirre, Etxahun Lekue eta Jon Martin finalaurrekoetan

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Bertsolaritzea
Hurrengo saioa: 2005eko urriaren 22an, Uztaritzeko Kiroleta pilotalekuan, arratsaldeko 17:00etan. Bertsolariak: Fredi Paia Jokin Uranga Amets Arzallus Julen Zelaieta Onintza Enbeita Iñigo Manzisidor Bizkaie!

Wallace & Gromit: The curse of the were-rabbit

Bizkaie! 2005-11-04 00:00   Zinemea
Film honek irauten dauen eta konturatu barik pasetan dan ordubete eta erdian une zoragarrien sintesi bat egin dala emoten dau; izan be, hainbat film ezaguni egiten jaken omenaldia gorabehera, honako hau animazino lan bat baino gehiago, umorez eta adimenez betetako zinemagintzako emonaldi bikaina da. Ganera, oso bitxia izanagaitik be, Dr. Jekyll eta Mr. Hyde edo King Kong-en moduko lanei zuzeneko aitamen egiteak ez deutso kontakizun honetako unibersoari ezelan be eragiten eta filmak beti jokatuko dau ezustekoen abantaileagaz; horrek ikus-entzuleei ezin ...