Dietea eta gabonak, non dago arazoa?
2006-12-05 01:00 Jan edanak
Jente askorentzat pisua galtzea edo pisu osasuntsuari eustea sano gatxa da berez eta egunotako saltseak ez dau bape laguntzen.
Arrautzea: arrazoi bako ospe txarra
2006-11-21 01:00 Jan edanak
‘Baina, ez dabe esaten arrautzea oso txarra dala kolesterolerako?’ Galdera hori askotan entzun dot eta arrautzearen mitoa baliobakotzea da nire asmoa.
Infusinoak
2006-08-28 02:00 Jan edanak
Infusinoak kamamila, menda, te eta ezki-uragaz bakarrik identifiketea lehenaldiko kontua da. Osatze-propiedadeakaitik ez eze, gero eta gehiago dira era guztietako infusinoak hartzen dabezanak: lasaigarriak, bizkorgarriak, digestinoa laguntzekoak, argaltzekoak, diuretikoak, idorreria ebitetakoak, gibela garbitzekoak, arnasketa hobetzekoak...
Dieta mediterraneoa (III): lekaleak
2006-07-17 02:00 Jan edanak
Lekaleak dieta mediterraneoaren oinarria dira egun eta urte askotan zerealakaz batera proteina iturri nagusiak ziran.
Esnea, edaririk aberatsena
2006-05-04 02:00 Jan edanak
Naturan, ugaztunek esnea erabilten dabe kumeak hazteko. Bizitzako lehen urteetan behar diran proteinek, gantzek, bitaminek eta beste hainbat produktuk osotzen dabe likido zuri hori.
_sidebar.png)